-
-
-
-
-
-
-
-
-
Latsdrag
Basövning för ryggens dragstyrka. Tränar lats, övre rygg och biceps med kontrollerat drag.
Kabel
Kabelmaskin ger jämn belastning genom hela rörelsen och är ofta skonsam för leder. Bra för kontrollerade reps, isolationsövningar och stabilitet.
